Livro oferece estratégias para lidar com as dores da maternidade
Laura Schwengber encoraja mães a mudarem rotina e as convida a encarar o autocuidado como imperativo para a saúde mental
Os Impactos do Burnout Parental
Terapeuta Focada em Compaixão e Pesquisadora em Parentalidade e Autocompaixão, Adriana Drulla mostra como reconhecer e tratar o estresse crônico que afeta os pais Pesquisas internacionais mostram que o burnout não está restrito à área profissional. Ele também pode estar associado ao estresse crônico relacionado ao papel materno ou paterno, ainda mais após a pandemia […]