Chlorella, a microalga detox: propriedades, benefícios e como incluí-la na sua dieta
Mencionada como alimento quase perfeito, a chlorella é uma espécie de alga unicelular encontrada em água doce ou salgada, de cor verde intenso e formato esférico. Com propriedades desintoxicantes para o corpo, seus formidáveis valores nutricionais a tornam uma verdadeira aliada do bem-estar e da saúde – é rica em fibras e nutrientes, contém proteínas, […]
Não era saudável, era cilada: descubra três erros que estragam a dieta
O CEO do Emagrecentro, Edson Ramuth, explica quais são os erros mais comuns na hora de perder peso de forma saudável