Férias escolares: como cuidar da saúde mental das mães?
Por Silmara Luz* As férias escolares chegaram, trazendo alegria para as crianças, mas, para muitas mães, um misto de desafio e sobrecarga. A ausência da rotina escolar, somada às demandas do lar e trabalho, frequentemente transforma esse período em uma fonte de estresse. Como equilibrar as exigências do dia a dia, garantir o bem-estar das […]
Educação respeitosa: como formar uma criança emocionalmente saudável?
Mãe e especialista em Neuropsicanálise, Gab Saab lança obra literária para reunir a família e ensinar sobre como ter relações positivas em casa, na escola e outros ciclos de convívio social
Será que é TDAH? Psiquiatra explica os sintomas em crianças e adolescentes
A psiquiatra Virgínia Feitosa, do Núcleo Infantojuvenil da Holiste, fala sobre quais os sinais de alerta para o transtorno do déficit de atenção com hiperatividade
Como ajudar os filhos diante da separação dos pais?
Uma separação envolve muitos sentimentos dolorosos, mas poucos são tão difíceis quanto o medo do que essa decisão pode provocar nos filhos. Por outro lado, manter-se em um relacionamento infeliz “pelo bem dos filhos” coloca uma carga pesada nos ombros deles, trazendo consequências igualmente penosas, muitas vezes obrigando-os a presenciarem brigas entre o casal, e […]
5 dicas para cuidar da saúde mental do seu filho
A maioria dos pais se empenha em manter seus filhos fisicamente saudáveis, trabalhando para garantir que os pequenos estejam se alimentando bem, recebendo as devidas vacinas e permanecendo ativos. Mas o bem-estar emocional e mental de uma criança é tão importante para sua qualidade de vida quanto ser fisicamente saudável.
Por que a terapia é cada dia mais importante
A partir de casos reais, psicóloga Mariangela Blois explora em novo livro os benefícios da psicoterapia para males como ansiedade, depressão, distúrbios alimentares e dores causadas no término de relacionamentos
O lado B da maternidade: como fica e quem cuida da saúde mental da mãe?
Dra Karen Scavacini, fundadora do Instituto Vita Alere, fala sobre saúde mental materna e o quanto ainda é preciso falar sobre esse assunto
Cinco passos para ajudar seu filho a lidar com as emoções
Quem tem filhos sabe: acompanhar cada passo do desenvolvimento deles é fundamental para que possamos orientá-los nos desafios que enfrentam e, sobretudo, na busca pelo autoconhecimento.
Saiba como superar a síndrome do impostor
Reconhecer e aceitar a síndrome é o primeiro passo para lidar melhor com ela
Vamos falar de ansiedade infantil e juvenil?
Associação Médica Americana aponta que um em cada dez jovens entre 5 e 24 anos apresenta pelo menos um sintoma de ansiedade, conduta ou depressão
Médicos Sem Fronteiras conclui projeto de saúde mental em Petrópolis
Na semana passada, organização encerrou o treinamento de cerca de 250 pessoas da área de saúde, educação, assistência social e lideranças comunitárias
Médicos Sem Fronteiras realiza atividades de saúde mental após as enchentes em Itabuna, na Bahia
A organização treina os profissionais da linha de frente para identificar e referenciar aos serviços de saúde mental as vítimas das chuvas que atingiram o estado
Terapeuta dá dicas para controlar a ansiedade
Autoconhecimento é a chave para controlar medos e pensamentos que provocam ansiedade Um estudo divulgado pela revista científica The Lancet revelou que a pandemia provocou um aumento de 26% nos casos de ansiedade em todo mundo. Antes de 2020 o Brasil já liderava o ranking de países mais ansiosos, segundo a Organização Mundial da Saúde […]
Setembro Amarelo: embora ajudem seus donos no tratamento contra a depressão, pets também podem desenvolver a doença
O Setembro Amarelo é uma campanha brasileira de prevenção ao suicídio que começou em 2015. A prática geralmente é associada à depressão, doença que atinge aproximadamente 12 milhões de brasileiros, de acordo com a OMS
Saúde mental e financeira caminham lado a lado
Problemas financeiros prejudicam saúde mental, enquanto problemas mentais afetam vida financeira A pandemia trouxe muitas preocupações. Não somente com a saúde física pessoal e das pessoas próximas, por conta do coronavírus, mas também pela crise financeira que o isolamento social impôs. E a situação financeira pode influenciar também de outra maneira a saúde física e […]