Terapeuta dá dicas para controlar a ansiedade
Autoconhecimento é a chave para controlar medos e pensamentos que provocam ansiedade Um estudo divulgado pela revista científica The Lancet revelou que a pandemia provocou um aumento de 26% nos casos de ansiedade em todo mundo. Antes de 2020 o Brasil já liderava o ranking de países mais ansiosos, segundo a Organização Mundial da Saúde […]