Crianças e exercícios físicos: o que é preciso saber
Abdômen definido do filho do craque Cristiano Ronaldo chamou atenção sobre treino intenso em crianças, o que pode e o que não pode?
5 modalidades que mexem com o corpo todo e ideais para as mulheres de todas as idades
O público feminino tem razões a mais para se movimentar em prol da saúde É de conhecimento geral que a prática de atividades físicas é benéfica para todos, mas é importante ressaltar o quanto é essencial para as mulheres, pois as vantagens vão desde a redução do risco de morte até a atenuação dos sintomas da menopausa. […]