70 disléxicos famosos
Dislexia é uma dificuldade de aprendizagem que muitas vezes pode ser devastadora se não for tratada adequadamente. Pessoas que sofrem de dislexia podem ter problemas com leitura, escrita ou ambos.
Corpo humano: as curiosidades mais interessantes
O corpo humano é uma máquina incrivelmente complexa. Quanto mais estudamos, mais percebemos que não sabemos quase nada sobre ele. Te convido então para conhecer dezenas de interessantes curiosidades sobre o corpo humano, com a consultoria de médicos, professores e diversos especialistas. Além de informações gerais você vai encontrar dados sobre cérebro, cabelo, olhos e […]
Turbine os Músculos com Proteínas Saudáveis
Se quer ganhar massa muscular é preciso ingerir alimentos ricos em proteína. Ela é fundamental para quem quer construir um corpo bem torneado, afinal, os músculos, nada mais são do que proteínas. Confira então uma lista de dos melhores alimentos ricos em proteína:
As melhores frutas para sua saúde
Você é o que você come. Quem nunca escutou essa frase, não é mesmo? Alimentos pobres deixarão seu corpo fraco e sem energia para enfrentar bem o dia-a-dia. Além disso, o desequilíbrio de nutrientes pode causar problemas sérios de saúde, portanto, escolha alimentos que satisfaçam suas necessidades, independente se o seu objetivo for emagrecer.